Utiliser un tire-lait pendant l'allaitement : trucs et conseils

Quelles sont les meilleures façons de donner du lait maternel à mon bébé ?

Donner du lait maternel à votre bébé est une décision importante, mais la plupart des nouveaux parents conviennent que les avantages de l'allaitement maternel l'emportent sur les inconvénients. En fait, beaucoup pensent que l’alimentation au biberon constitue davantage un obstacle à un emploi du temps toujours chargé.

Discutons de certains des conseils les plus pertinents dont une nouvelle maman a besoin à partir du moment où elle décide d'allaiter jusqu'à ce qu'elle soit à l'aise avec les exigences de l'allaitement de son bébé. Nous verrons ce qu'elle doit garder à l'esprit pour allaiter correctement et comment l'utilisation d'un tire-lait peut aider son approvisionnement et le bien-être de son bébé.

Décider d'allaiter

Planifier et se préparer avec les bons outils est une étape cruciale pour les nouveaux parents qui envisagent d’allaiter exclusivement leur bébé. Cette préparation assure une transition en douceur vers l'allaitement et vous permet de faire les meilleurs choix pour la santé de votre bébé. Au cours du dernier mois précédant votre date d'accouchement, il y a quelques éléments clés à garder à l'esprit : (1)

• Les assureurs exigent généralement une ordonnance de votre gynécologue pour couvrir le coût de votre tire-lait.
• Certains plans ne couvrent que des modèles de tire-lait spécifiques, alors assurez-vous de le savoir avant de commander votre machine.
• La plupart des pompes ont des garanties, mais elles sont d'une durée limitée, alors commandez suffisamment tôt et maintenez-en la durée.
• Trouvez une conseillère en lactation (LC) qui pourra vous accompagner après l'accouchement de votre enfant. Assurez-vous qu'ils font partie du réseau de votre assureur. De nombreux hôpitaux proposent des LC pour aider les nouvelles mamans après la naissance.
• Des cours d'allaitement prénatal sont disponibles et sont encouragés afin que les nouveaux parents ne soient pas submergés de nouvelles informations après la naissance (2).
• Il est crucial de planifier un contact peau à peau immédiat entre vous et votre bébé après l'accouchement. Discutez-en avec l’équipe de livraison pour vous assurer que tout est pris en compte. Cette pratique signale à votre corps de produire du lait maternel et initie ce lien spécial entre vous et votre bébé.

Une maman qui allaite son bébé.

Avantages de l'allaitement pour vous et votre bébé

L'Académie américaine de pédiatrie recommande que les bébés soient allaités exclusivement au sein pendant six mois. À six mois, des aliments peuvent être introduits dans l'alimentation de votre bébé tout en continuant à l'allaiter pendant une année complète ou plus. C'est par le désir mutuel de la mère et du bébé que l'allaitement dure plus longtemps (3).

Le lait maternel est disponible à tout moment. Il n'est pas contaminé car il est toujours à bonne température et prêt à être nourri. Le lait maternel n’a aucun coût. Les enfants nourris au lait maternel ont amélioré leurs résultats neurodéveloppementaux et leur santé dentaire est meilleure que celle de ceux qui boivent du lait maternisé.

Nutrition

La valeur nutritionnelle du lait maternel est extraordinaire ! Au début, le lait maternel sera du colostrum. Ce liquide épais est riche en protéines et aide votre enfant à rester hydraté. Le colostrum regorge d’anticorps provenant de la mère qui aident à protéger votre bébé des infections. Il protège contre certaines maladies contre lesquelles vous avez déjà développé une immunité. Les bébés allaités présentent un faible risque de développer des maladies telles que le diabète, les otites (otite moyenne), l'asthme et l'obésité. Les bébés allaités au sein présentent un risque plus faible de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).

Le colostrum va changer et mûrir après l'allaitement pendant trois à cinq jours, lorsque le lait maternel « arrive (4) ». Les besoins nutritionnels de votre bébé changeront à mesure qu'il grandit, et votre lait maternel changera avec eux. Le lait maternel sera toujours la meilleure source de nutrition pour votre bébé.

Les avantages de maman

L’allaitement peut également être un avantage pour les mères, leur permettant de retrouver plus rapidement leur poids d’avant la grossesse. Allaiter un bébé retarde les chances de fertilité et favorise la proximité de la mère et du nourrisson. Pendant que vous allaitez, les mères produisent une hormone appelée ocytocine. L'ocytocine aide l'utérus à retrouver sa taille d'avant la grossesse et réduit la quantité de saignements vaginaux qui surviennent après l'accouchement. Lorsque le bébé boit son lait maternel, les risques d’hypertension artérielle (ou hypertension), de diabète de type 2 et de cancer du sein et des ovaires diminuent (4).

Allaiter votre bébé les premiers jours et semaines

Il est précieux de savoir à quoi s’attendre lorsque vous ramenez votre bébé à la maison pour la première fois. Il est nécessaire d'anticiper certains des hauts et des bas du fait d'être l'unique source de nutrition de votre bébé afin que vous ne vous sentiez pas dépassé.

Votre bébé allaitera fréquemment au cours des premières semaines pour augmenter votre production de lait. Certains bébés allaitent près de 20 fois par jour si vous comptez chaque sein comme une tétée. La demande de votre bébé déterminera et augmentera votre production de lait.

Il est préférable de n'allaiter que les premières semaines afin d'éviter tout problème de prise du sein. Les bébés peuvent devenir confus si vous leur introduisez un biberon avant qu’ils ne tètent régulièrement le sein. Il en va de même pour les tétines les premières semaines (5).

Mon bébé en a-t-il assez ?

Vous saurez que votre bébé boit suffisamment de lait maternel s'il semble satisfait et s'il ne s'enracine pas ou n'est pas difficile après la tétée. Vos seins seront plus pleins lorsqu'il sera temps pour le bébé de téter à nouveau, et parfois, le cri de faim du bébé produira une sensation d'éjection dans vos seins avec une certaine fuite de vos mamelons. Vous devrez peut-être porter des coussinets jetables ou en tissu dans votre soutien-gorge pour absorber les fuites.

Autres signes indiquant que votre bébé tire suffisamment de votre lait maternel :

• Votre bébé prend du poids dès les premières semaines.
• Vous allaitez huit à douze fois en 24 heures.
• Votre bébé urine et fait suffisamment de caca pendant la journée ; généralement, cinq à six couches mouillées et au moins trois caca au troisième jour de leur vie (6).

Maman porte le tire-lait portable Momcozy All-in-One M5 tout en câlinant bébé.

Utiliser un tire-lait

Il est préférable d’allaiter votre bébé. Les pédiatres et les consultants en lactation recommandent d'allaiter pendant au moins les six premiers mois de la vie avant d'inclure tout autre aliment. Ensuite, allaiter pendant la première année complète et introduire des aliments dans l'alimentation du bébé (3).

Il est préférable de suivre des cours d'allaitement au cours du dernier trimestre. Ils peuvent aider les parents à mieux comprendre :

• comment fonctionne l'allaitement de votre bébé
• comment établir un approvisionnement sain en lait maternel
• les meilleurs postes d'infirmière
• comment aider votre bébé à prendre le sein
• comment savoir si votre bébé boit suffisamment de lait
• qui appeler pour obtenir de l'aide si des conseils ou des réponses sont nécessaires

Lorsque vous envisagez d’allaiter ou d’utiliser un tire-lait, vous n’êtes pas obligé de vous fier à une seule option. Une fois que votre bébé a bien pris le sein et que vous sentez qu’il peut boire du lait maternel au biberon sans confusion des mamelons, vous pouvez utiliser une approche combinée.

Ai-je besoin d’un tire-lait ?

Les tire-lait sont essentiels pour allaiter un bébé. Bien qu'il ne soit pas recommandé de faire autre chose que nourrir votre bébé au sein pendant les premières semaines, une fois que le bébé est à l'aise, un tire-lait peut garantir qu'il y a une réserve de lait maternel stockée pour être utilisée lorsque la mère doit être séparée du sein. enfant.

Parfois, certaines situations nécessitent un pompage exclusif. Ceux-ci peuvent inclure :

• Un bébé prématuré
• Fente palatine à la naissance
• Allaitement douloureux
• Problème de verrouillage
• Mères séparées de leur enfant pour cause de maladie ou d'autres circonstances.

Dans ces cas, le pompage et la conservation du lait maternel permettent de créer un stock de lait maternel. Les bébés prématurés peuvent être incapables de prendre le sein jusqu'à ce qu'ils soient plus matures. Être né avec une fente palatine rend l'allaitement difficile. Si le bébé ne peut pas prendre le sein confortablement, la mère peut ressentir de la douleur ou de l'inconfort, et le pompage peut éviter cela.

Si l'allaitement de votre bébé est retardé, tirer son lait immédiatement après la naissance peut aider à augmenter la production de lait. Le bébé recevra toujours du colostrum, qui regorge de protéines vitales.

Couverture d'assurance

L'Affordable Care Act (ACA) de 2010 donne à toutes les nouvelles mamans aux États-Unis le droit à un tire-lait gratuit et à des produits d'allaitement gratuits via leur assurance. Les hôpitaux ne fournissent pas de tire-lait aux nouveaux parents.

En raison de l'ACA, les compagnies d'assurance doivent couvrir un tire-lait et des fournitures pour leurs membres enceintes ou les nouvelles mères qui viennent d'accoucher et qui allaitent. Cependant, l’ACA ne précise pas quel type de tire-lait est couvert par l’assurance ni quelle fourchette de prix.

Appelez votre compagnie d'assurance avant votre troisième trimestre et posez des questions spécifiques telles que celles-ci :

• Pour quels types de tire-lait offrez-vous une couverture ?
• Où et comment puis-je me procurer ma pompe ?
• Une ordonnance est-elle nécessaire ?
• Puis-je mettre à niveau mon tire-lait ?
• Les pompes de qualité hospitalière sont-elles couvertes ?
• Si je veux une pompe de qualité hospitalière, dois-je payer quelque chose de plus ?

La couverture du régime d'assurance doit inclure une sorte de pompe et de fournitures gratuites pour les nouvelles mères. La seule raison pour laquelle ce n’est peut-être pas le cas est si votre régime existait avant mars 2010 et est considéré comme un régime « bénéficiant de droits acquis ». Ces régimes ne doivent pas nécessairement être conformes aux dispositions de l'ACA.

Vous pouvez faire appel si votre plan ne bénéficie pas de droits acquis (8).

Types de tire-lait

Pensez à l’endroit où vous allez pomper vos seins. Un appareil filaire peut suffire si vous tirez votre lait uniquement à la maison. Si vous emportez la pompe avec vous, une version portable, alimentée par batterie ou rechargeable, serait plus utile.

Il existe différents types de tire-lait, chacun fonctionnant différemment (7).

Tire-lait manuel

Un tire-lait manuel est généralement unique, ce qui signifie que vous retirez le lait d'un sein à la fois. Vous devez appuyer sur le levier de la pompe pour produire une aspiration, ce qui aide le lait à sortir. Les pompes manuelles sont peu coûteuses et ne nécessitent ni piles ni électricité pour fonctionner.

Dispositifs de collecte de lait

Ces appareils collectent le lait maternel d’un sein pendant que votre bébé tète l’autre. Ils sont généralement en silicone ; certains utilisent l'aspiration pour extraire le lait, tandis que d'autres récupèrent passivement le lait qui autrement s'échapperait de votre sein.

Tire-lait alimentés par batterie

Les pompes alimentées par batterie sont faciles à transporter car elles n'ont pas besoin d'électricité. Ils utilisent un moteur pour créer une aspiration et évacuer le lait dans un récipient de collecte.

Tire-lait électriques

Ces pompes nécessitent une prise murale. L'électricité alimente un moteur qui crée une aspiration et collecte le lait maternel exprimé dans un récipient collecteur.

Certains tire-lait motorisés sont également disponibles dans des styles à double pompage, qui peuvent simultanément extraire le lait des deux seins. Ces doubles pompes vous font gagner beaucoup de temps !

Tire-lait mains libres Momcozy Mobile Flow™ | M9

Tire-lait portables et tire-lait mains libres

Les deux types sont des pompes électriques qui vous permettent de glisser les appareils dans votre soutien-gorge et de partir. Vous pouvez utiliser vos mains sans tenir les pièces du tire-lait. Les escarpins mains libres s'attachent à votre poitrine pour rester en place sans être dans votre soutien-gorge.

Quel est le meilleur tire-lait ?

La réponse à cette question est simple : le meilleur tire-lait à acheter est celui qui correspond le mieux à vos besoins. Il existe une grande variété de tire-lait disponibles. Si vous avez du mal à décider du meilleur type, parlez-en à votre consultante en lactation ou à votre obstétricien. Réfléchissez à ces questions avant de les rencontrer afin qu'ils puissent rechercher les fonctionnalités qui vous conviennent le mieux :

• Vais-je pomper souvent ?
• Où vais-je utiliser la pompe ?
• De combien de temps ai-je pour chaque séance de pompage ?
• Quelle pompe puis-je me permettre ?
• Quelle pompe mon assurance va-t-elle couvrir ?

Comment utiliser un tire-lait ?

La première étape consiste à lire le manuel d’instructions. L'étude du manuel est cruciale, car en apprendre davantage sur la pompe peut vous faire gagner du temps lors de son utilisation.

Après avoir lu le manuel, voici les étapes générales d'utilisation de votre tire-lait :

1. Lavez-vous les mains et la poitrine avant de les sécher avec une serviette propre.
2. Assemblez la pompe en suivant les instructions.
3. Trouvez un endroit confortable, de préférence près d'une prise, si vous utilisez une pompe électrique.
4. Placez la bride (ou la téterelle) sur votre sein avec le mamelon au milieu de l'ouverture.
5. Commencez à pomper en suivant les instructions décrivant comment démarrer la machine.
6. Continuez à tirer jusqu'à ce que le débit de lait diminue. Un pompage continu peut prendre 10 à 15 minutes par sein.
7. Brisez le sceau en plaçant doucement votre doigt entre votre sein et la bride.
8. Retirez le récipient à lait de la pompe. Utilisez le lait immédiatement ou conservez-le dans un récipient ou un sachet daté avec la date et la quantité indiquées dessus (7).

Le lait maternel peut être conservé au réfrigérateur pendant quatre jours maximum ou au congélateur jusqu'à 12 mois. Utilisez votre fourniture par ordre de date afin de toujours utiliser la date la plus ancienne en premier.

Nettoyez et désinfectez votre pompe selon les instructions du manuel qui l'accompagne. Cette étape est importante au cours des premiers mois du bébé, lorsque le système immunitaire développe une résistance aux germes.

Points clés à retenir

Le lait maternel est le meilleur.

Qu'il s'agisse d'allaiter exclusivement, de tirer exclusivement du lait maternel ou de l'allaiter au biberon, ou d'utiliser une combinaison des deux, votre bébé et vous obtiendrez de meilleures récompenses et de meilleurs résultats en matière de santé.

Considérez tous les types de tire-lait avant de choisir le vôtre.

Choisissez le type de tire-lait qui correspond le mieux à vos besoins. Contactez une consultante en lactation ou un obstétricien si vous avez besoin d'aide pour choisir un tire-lait.

Respectez les instructions du manuel d’utilisation de votre tire-lait.

Les références

1. Cummings, Holly. Comment se préparer à l'allaitement dans le mois précédant la naissance. Novembre 2022. Collège américain des obstétriciens et gynécologues. Extrait le 20 juin 2024 de https://www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/the-latest/how-to-prepare-for-breastfeeding-in-the-month-before-birth #:~:text=Le%20dernier%20mois%20de%20grossesse, en commandant%20le%20pump%20tout%20plus tôt.)
2. Newman, Amy. Allaitement 101 : Conseils pour les nouvelles mamans. 19 avril 2021. Système de santé de la clinique Mayo. Extrait le 20 juin 2024 de https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/ Speaking-of-health/breastfeeding-101-tips-for-new-moms
3. Arthur I. Eidelman, Richard J. Schanler, Margreete Johnston, Susan Landers, Larry Noble, Kinga Szucs et Laura Viehmann. Allaitement maternel, section sur l'allaitement maternel et l'utilisation du lait maternel. Extrait le 20 juin 2024 de https://publications.aap.org/pediatrics/article/129/3/e827/31785/Breastfeeding-and-the-Use-of-Human-Milk .
4. Clinique de Cleveland. « Allaitement : comment commencer, avantages et préoccupations courantes. » 7 juin 2021. Consulté le 20 juin 2024 sur https://my.clevelandclinic.org/health/articles/5182-breastfeeding .
5. Hôpital pour enfants de Philadelphie. Conseils d'allaitement pour les débutants. (sd). Extrait le 20 juin 2024 de https://www.chop.edu/pages/breastfeeding-tips-beginners
6. Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. Bases de l’allaitement du nouveau-né. 21 mars 2023. Consulté le 20 juin 2024, https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/breastfeeding/newborn-breastfeeding-basics.html
7. Clinique de Cleveland. Ce qu'il faut savoir sur les tire-lait. (sd). Extrait le 20 juin 2024 de https://my.clevelandclinic.org/health/articles/25244-breast-pump
8. Forbes Santé. Comment obtenir un tire-lait grâce à une assurance. 19 mai 2021. Consulté le 20 juin 2024 sur https://www.forbes.com/health/womens-health/how-to-get-a-breast-pump-through-insurance/