L'allaitement apporte à votre bébé tant de bienfaits essentiels, mais cela ne s'arrête pas après six mois. Certaines mères pensent mettre fin à l'allaitement dès que leur enfant commence à manger des aliments solides. Il y a bien d'autres raisons de continuer, alors voyons quels sont les bénéfices de l'allaitement après 6 mois.
Quels sont les avantages de l'allaitement après 6 mois ?
L'allaitement, même après 6 mois, est très efficace tant pour le bébé que pour la maman. Voici les avantages de l'allaitement après 6 mois :
- Favorise la digestion des aliments solides
Lorsque votre enfant commence à manger des aliments solides, le lait maternel continue à l'aider à digérer les nouveaux aliments tout en veillant à ce qu'il reçoive des nutriments équilibrés jusqu'à l'âge de 12 mois.
- Introduire une plus grande acceptation des saveurs
Les saveurs changeantes du lait maternel, par rapport à votre alimentation, permettent à votre bébé de découvrir de nombreuses saveurs. Cela pourrait le rendre plus enclin à accepter une plus grande variété d'aliments solides.
- Aide à soulager les douleurs de dentition
L'allaitement continue de réconforter le bébé lors des poussées dentaires tout en apaisant les gencives douloureuses, ce qui constitue une expérience que votre bébé appréciera même lorsqu'il passera par la phase où il n'aimera pas les aliments solides pendant quelques jours.
- Continue à renforcer le système immunitaire
Même à l'âge de 6 mois, le lait maternel est riche en anticorps et autres propriétés immunitaires qui aident à protéger votre bébé contre toutes les maladies, alors qu'il devient aventureux et susceptible d'interagir avec son environnement.
- Toujours très nutritif
En outre, le lait maternel reste une source saine de nutriments pour un nourrisson, même après deux ans. Pendant cette période, il constitue toujours une part importante de la consommation de calories, de protéines, de calcium et d'autres vitamines du bébé, ce qui lui permet de grandir et de se développer progressivement.
- Limite le risque d'obésité
Les enfants nourris au sein contrôlent mieux leur appétit et leur métabolisme, ce qui contribue à minimiser le risque d'obésité dans le cas de l'obésité infantile lorsque les enfants grandissent.
- Favorise le développement cognitif et cérébral
Les acides gras et les nutriments essentiels contenus dans le lait maternel jouent un rôle crucial dans le développement du cerveau, ce qui peut favoriser l'apprentissage et la mémoire bien au-delà de la première année.
- Prévient les maladies allergiques et les maladies chroniques
L'allaitement maternel prolongé prévient les allergies, l'asthme et d'autres maladies chroniques comme le diabète en contribuant au développement d'un système immunitaire plus fort.
- Augmente les chances de résistance aux infections
Au-delà de 6 mois d'allaitement, le risque d'infections de l'oreille, de problèmes respiratoires et de maladies gastro-intestinales est réduit parce que le lait maternel continue à offrir une protection antimicrobienne.
- Renforce le lien mère-bébé
Il renforce le lien affectif et l'attachement du point de vue de la mère et du bébé et constitue un moment privilégié de rapprochement qui, en grandissant, deviendra une source de réconfort et de sécurité.
- Favorise un poids sain chez les mères
Le corps continue à brûler des calories pendant que le lait continue à être produit, d'où le maintien d'un bon poids pour une mère qui allaite après 6 mois.
- Réduction des risques de cancer du sein et de l'ovaire
Les risques de développer des cancers du sein et de l'ovaire chez les mères sont réduits lorsque l'allaitement dure longtemps. Il s'agit donc d'une période prolongée bénéfique pour la santé.
- De bonnes habitudes de sommeil
Cela élimine les troubles du sommeil car de bonnes habitudes de sommeil peuvent être maintenues pendant la longue période d'allaitement. Enfin, on pense également que l'allaitement affecte les habitudes de sommeil de votre bébé, en particulier lors des poussées de croissance et des poussées dentaires, et qu'il apporte un confort qui améliore également le sommeil de la mère.
- Satisfaction personnelle et épanouissement émotionnel
La prolactine libérée pendant l'allaitement renforce les sentiments de satisfaction profonde des mères, qui éprouvent un sentiment de "bien-être" qui renforce leur bien-être émotionnel.
Précautions et conseils pour l'allaitement après 6 mois
À mesure que votre bébé grandit et s'habitue aux aliments solides, l'allaitement devient plus difficile et nécessite des ajustements. Vous devez veiller à ce que votre bébé reçoive la bonne composition de nutriments tout en tenant compte de l'évolution de ses besoins par rapport à votre production de lait. Voici quelques conseils utiles et mises en garde concernant l'allaitement après 6 mois :
- Commencez par introduire progressivement les aliments complémentaires dans l'alimentation de votre bébé :
Lorsque vous introduisez des aliments solides, le lait maternel doit rester la principale source d'alimentation jusqu'à la fin de la première année de vie de votre bébé. Introduisez des légumes, des fruits et des céréales en purée, riches en fer, tout en continuant à l'allaiter.
Poursuivez l'allaitement sans interruption, car votre bébé peut continuer à téter 6 à 8 fois par jour même s'il prend des aliments solides. Soyez attentif aux signaux afin de maintenir un équilibre approprié entre l'allaitement et l'ingestion d'aliments solides.
- Combinez le travail :
L'allaitement combiné au tire-lait est très utile pour les mamans qui travaillent ou qui passent du temps loin de leur bébé, car il permet de maintenir la production de lait et de s'assurer que le bébé reçoit du lait maternel même lorsque vous n'êtes pas là. C'est l'idéal pour les mères qui continuent d'allaiter jusqu'à l'âge de 6 mois, car c'est à ce moment-là que la plupart reprennent le travail. Le Momcozy M9, conçu à main libre et portable, est facile à pomper au travail ou dans le cadre d'un emploi du temps chargé. Grâce au tire-lait M9, les mères peuvent désormais tirer leur lait au travail et allaiter directement leur bébé à la maison, lui permettant ainsi de bénéficier de tous les bienfaits du lait maternel. Le Momcozy M9 est parfait pour maintenir la production de lait grâce à ses fonctions de personnalisation et à sa puissante aspiration, mais il est aussi très pratique pour les mères qui travaillent.
- Hydratez-vous et mangez
Allaiter au-delà de 6 mois demande beaucoup d'énergie. C'est donc le moment idéal pour vous concentrer sur votre alimentation et votre hydratation et sur la façon dont elles favorisent votre production de lait et votre santé en général.
Par exemple, à partir de trois mois, pesez l'enfant et suivez sa croissance pour une alimentation équilibrée entre le lait maternel et les aliments solides.
- Prévenir la stagnation du canal lactifère
Il ou elle ne tète plus aussi souvent parce que son régime alimentaire a changé. Pressez ces seins fréquemment en utilisant le biberon ou en pompant, de peur qu'il ou elle ne souffre d'inconfort ou ne contracte une forme de mastite à éviter.
- Attention à la période de dentition
Il ou elle peut baver et a un risque plus élevé d'avoir des infections de l'oreille, une augmentation de la fièvre avec diminution de l'appétit, et des éruptions cutanées dues à une poussée de dentition. Le bébé irritable ou qui rejette l'allaitement au sein temporairement pendant les périodes de poussées dentaires ; utilisez la tétée pour réconforter le bébé, car elle peut aider à soulager les gencives, et soyez flexible quant à l'interruption des tétées.
- Maintenir les niveaux de fer
Les mères qui continueront d'allaiter au-delà de 6 mois auront probablement besoin d'un supplément de fer provenant d'autres sources. Discutez avec votre pédiatre pour savoir si c'est le bon moment pour introduire des aliments et/ou des compléments en fer.
- Changer les positions d'allaitement
À mesure qu'il devient plus mobile, il peut être distrait ou préférer d'autres positions d'allaitement, alors adaptez-vous pour que cela ne devienne pas inconfortable ou moins productif.
- Le sevrage à votre propre rythme
Le sevrage n'est pas quelque chose que vous devez précipiter à moins que vous ne le vouliez vraiment. Vous pouvez continuer à allaiter aussi longtemps que cela vous convient, à vous et à votre bébé, car les avantages de l'allaitement dépassent de loin l'âge d'un an.
Est-il normal d'avoir encore du lait 6 mois après l'allaitement ?
Oui, il est normal d'avoir encore du lait maternel même 6 mois après l'arrêt de l'allaitement. Certains organismes mettent du temps à cesser complètement de produire du lait. De petites quantités de lait peuvent subsister pendant des mois, voire des années, et il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter, à moins que vous ne ressentiez des douleurs ou d'autres symptômes.
La production de lait maternel diminue-t-elle après 6 mois ?
Oui, les réserves diminuent à 6 mois, mais cela dépend de la fréquence à laquelle votre bébé tète ou du nombre de fois que vous tirez votre lait. Les bébés qui mangent des aliments solides ont tendance à ne pas téter autant tout au long de la journée, ce qui peut entraîner une diminution de la quantité de lait dans l'organisme. Si vous souhaitez que votre bébé continue à être allaité, votre corps continuera à produire du lait.
Dois-je commencer à introduire les aliments solides à 6 mois ?
La plupart des bébés commencent à consommer des aliments solides vers l'âge de 6 mois. À ce stade, ils sont encore nourris au lait maternel ou au lait maternisé, mais l'introduction de légumes, de fruits et de céréales en purée leur permet de s'habituer à de nouveaux goûts et à de nouvelles textures.
Dois-je continuer à allaiter lorsque mon bébé commence à manger des aliments solides ?
Oui, vous devriez continuer à allaiter après l'introduction des aliments solides. Même avec l'introduction d'aliments solides, le lait maternel reste une source essentielle de nutrition et de protection contre les maladies. Les experts en santé suggèrent même de poursuivre l'allaitement au moins pendant la première année de vie de l'enfant après l'introduction des aliments solides.
Quels sont les effets négatifs d'un allaitement trop long ?
Dans l'ensemble, l'allaitement prolongé n'a pas d'effets néfastes sur la santé. En fait, les principaux problèmes peuvent être les pressions sociales ou les difficultés à sevrer l'enfant de l'allaitement si celui-ci devient très dépendant de cette activité. Mais si vous et votre enfant êtes d'accord, l'allaitement prolongé est tout à fait acceptable.
Conclusion
La raison pour laquelle il faut continuer à allaiter après six mois est que votre bébé recevra tous les principaux nutriments dont il a besoin et que son système immunitaire sera renforcé pour soutenir sa croissance globale. Il ne s'agit pas de nourrir l'enfant, mais de lui donner un bon départ dans la vie. Ce processus renforce les liens affectifs, ce qui fait du maintien de l'allaitement une décision importante et judicieuse, tant pour vous que pour votre bébé.
