Votre bébé régurgite-t-il le lait ? Cela est dû au reflux, et aucune mère ne le souhaite. Cela rend votre bébé mal à l'aise et capricieux. De plus, vous craignez qu'il ne reçoive pas l'alimentation dont il a besoin. Dans les cas les plus graves, le reflux peut même entraîner une perte de poids. En tant que mère, vous souhaitez donc savoir ce que vous pouvez faire pour surmonter ce problème. C'est l'objet de cet article. Ici, vous découvrirez la meilleure position d'allaitement pour le reflux.
Reflux bébé : qu’est-ce que c’est ?
Le reflux acide, communément appelé reflux, est un processus au cours duquel l'acide gastrique remonte dans l'œsophage. Il se produit lorsque le sphincter inférieur de l'œsophage (SIO), qui agit comme une porte, ne se ferme pas correctement. En conséquence, le contenu de l'estomac remonte. Cela entraîne des régurgitations et des crachats.
Le corps d'un bébé étant encore en développement, le reflux est un problème courant. Il provoque une remontée de lait. C'est inquiétant, d'autant plus qu'il a besoin des nutriments du lait maternel pour grandir.
Causes du reflux acide chez le bébé allaité
Il se peut que votre bébé prenne l'air pendant l'allaitement, ce qui peut déclencher un reflux. Les bébés qui ne parviennent pas à prendre le sein efficacement sont plus susceptibles d'en souffrir. Faites donc tout ce que vous pouvez pour obtenir une bonne prise du sein. Mais sachez que les bébés peuvent aussi aspirer de l'air lorsqu'ils pleurent, et que le reflux peut donc se déclencher même s'ils parviennent à prendre le sein de manière efficace.
D'autres facteurs peuvent également déclencher le reflux pendant l'allaitement. La liste comprend :
- Un nœud de langue.
- Un déséquilibre des bactéries intestinales.
- Une allergie.
- L'asthme.
- Un colocataire fumeur.
- Une position affaissée.
- Vêtements serrés.
- Le régime alimentaire de la mère.
- Réflexe de descente hyperactif.
Quel est le lien entre l’allaitement et le reflux acide chez les bébés ?
L'allaitement peut entraîner des reflux acides en fonction de la position et de l'alimentation de la mère.
Ce que vous mangez influe sur votre lait maternel, et cet effet peut être à l'origine du reflux acide pendant l'allaitement. Cela dit, évitez le café et les boissons énergisantes qui contiennent beaucoup de caféine, ainsi que l'alcool pendant l'allaitement. De même, évitez les aliments épicés et les aliments contenant des colorants artificiels et des conservateurs. Si vous pensez que votre bébé est allergique à quelque chose, consultez un médecin et évitez ce produit une fois qu'il a été confirmé.
Pensez également à votre position d'allaitement. Evitez de mettre votre bébé en position horizontale, car cela facilite le retour du contenu de l'estomac vers l'œsophage. Maintenez-le donc en position verticale pendant l'allaitement et même 30 minutes après la séance. Vous pouvez essayer le Porte-bébé Momcozy, qui vous permet de tenir votre bébé en position verticale, ce qui soulage la tension liée à l'allaitement.
Facilité d'utilisation
Durabilité des matériaux
Fonctionnalité
Easy To Use
3-Size Adjust
All-Day Comfort
Important : N'utilisez pas de positionneur de sommeil ou de cale, car cela peut augmenter les risques de mort subite du nourrisson.
Quels sont les symptômes possibles de reflux chez votre bébé ?
Savoir quand passer à l'action est la clé pour surmonter n'importe quel défi. Si vous pensez que votre bébé souffre de reflux acide, surveillez les symptômes de reflux suivants:
Vomissements et régurgitations
Le reflux acide ramène le contenu de l'estomac, dans le cas d'un bébé – le lait – vers le haut. Cela peut provoquer des régurgitations, voire des vomissements.
Arquer son dos
Lors d'un reflux, il se passe des choses dans l'intestin de votre bébé. Ces réactions peuvent le gêner et l'amener à courber le dos.
Irritabilité
Votre bébé peut devenir irritable ou capricieux pendant ou après l'allaitement. Il peut même s'agiter lorsque vous lui donnez le sein.
Difficultés à dormir
L'inconfort causé par le reflux peut empêcher votre bébé de s'endormir. Il peut également le réveiller pendant son sommeil. Par conséquent, si votre bébé a du mal à rester endormi pendant un certain temps, vous pouvez considérer qu'il s'agit d'un signe de reflux.
Perte de poids
Comme le reflux fait vomir votre bébé, il n'a pas le temps d'absorber les nutriments du lait. La perte de poids est un effet prévisible de ce phénomène. Dans le même ordre d'idées, le reflux fait que votre bébé ne prend pas de poids, même s'il est nourri fréquemment.
Quelles sont les meilleures positions d'allaitement pour les bébés souffrant de reflux ?
Les meilleures positions d'allaitement pour les bébés souffrant de reflux sont celles où ils sont en position verticale. La position la plus courante et la plus recommandée est la position du koala, mais la position allongée est également excellente. Vous trouverez ci-dessous plus d'informations sur ces deux positions. Pour celles qui souhaitent découvrir d’autres ajustements ou variations d’allaitement en fonction de leurs besoins, vous pouvez aussi consulter cette ressource utile.
Position du koala
Dans la position d'allaitement du koala, votre bébé est assis sur votre cuisse ou votre hanche. Sa colonne vertébrale et sa tête seront droites pendant la tétée. Pour qu'elles soient aussi verticales que possible, soutenez sa tête ou son cou. Vous réduirez ainsi la pression exercée sur l'estomac de votre bébé. Cela réduit efficacement les risques de régurgitation.
Bien que cette position soit excellente, la pose du koala pour l'allaitement peut être difficile à réaliser. C'est particulièrement vrai pour les nouveau-nés, mais cela devient plus facile une fois que votre bébé apprend à s'asseoir.
Position allongée
La position allongée vise à maintenir votre bébé en position verticale sans que cela soit inconfortable pour vous. Dans cette position, vous vous adosserez à un canapé ou à un lit. Cependant, vous ne serez pas couchée à plat ; vous devez pouvoir regarder votre bébé dans les yeux lorsque vous le placez devant vous. Vous pouvez utiliser des oreillers pour soutenir votre dos, votre cou et vos épaules.
Une fois que votre bébé est sur le ventre, guidez-le doucement vers votre sein. Passez à la position du koala lorsque votre bébé est capable de s'asseoir.
Quels sont les aliments à éviter lorsque l'on allaite un bébé souffrant de reflux acide ?
Les aliments que vous ingérez influencent le goût et la composition de votre lait. Cela dit, même si vous ne les donnez pas directement à votre bébé, ils ont tout de même un effet. Certains de ces aliments déclenchent ou aggravent le reflux acide. Vous devez donc les éviter pour la santé de votre bébé.
Voici une liste d'aliments à éviter lors de l'allaitement d'un bébé souffrant de reflux :
- Aliments épicés - Les aliments épicés ont le même effet sur les bébés que sur les adultes. Ils peuvent provoquer des brûlures d'estomac et des reflux acides.
- Tomate - La tomate est très acide et ne constitue donc pas un bon choix alimentaire en cas de reflux acide.
- Certains fruits et jus de fruits - Les fruits sont sains, mais s'ils sont acides, évitez-les pour prévenir le reflux acide. Cela dit, évitez les agrumes et même les pommes.
- Fruits de mer à forte teneur en mercure - Des niveaux élevés de mercure peuvent se retrouver dans le lait maternel, ce qui n'est pas bon pour la santé des bébés.
- Alcool - Bien qu'il ne soit pas totalement interdit de boire de l'alcool, il est préférable de ne pas boire avant d'allaiter votre bébé.
- Caféine - Comme pour l'alcool, vous pouvez toujours boire une tasse de café. Toutefois, limitez votre consommation, car la caféine peut déclencher des reflux.
Comment faire face au reflux de votre bébé ?
Vous pouvez minimiser les effets du reflux acide sur votre bébé en prenant des mesures pour éviter de le déclencher. Par exemple, vous devriez éviter les aliments acides et les autres aliments et boissons qui affectent l'estomac de votre bébé. Essayez les positions d'allaitement pour le reflux, comme la position du koala ou la position allongée.
Maintenir votre bébé en position verticale après la tétée est également utile. Cependant, la durée recommandée est de 30 minutes maximum. Ce serait fatigant pour vos bras. De plus, cela vous empêchera d'effectuer de nombreuses autres tâches. Cela dit, vous devriez essayer le porte-bébé Momcozy. Vous le portez, et il vous permet de porter votre bébé - en position verticale - les mains libres ! C'est très pratique.
Facilité d'utilisation
Durabilité des matériaux
Fonctionnalité
Easy To Use
3-Size Adjust
All-Day Comfort
Quand consulter un médecin pour le reflux de votre bébé ?
L'avis d'un médecin est toujours précieux. Mais faut-il vraiment se rendre à la clinique ? Parfois, le déplacement n'en vaut pas la peine, car il n'y a en fait aucun problème. Cela dit, vous devez savoir quand consulter un médecin pour le reflux de votre bébé et quand ne pas le faire.
Vous n'avez pas besoin de consulter un médecin
Vous n'avez pas besoin de consulter un médecin si votre bébé souffre d'un simple reflux. Dans ce cas, il remonte le lait. Cependant, il est toujours heureux et prend du poids. Le reflux simple n'est pas dangereux pour votre bébé et il disparaît généralement au fur et à mesure qu'il grandit.
Vous devez consulter un médecin
Si vous avez essayé toutes nos suggestions et que le reflux de votre bébé ne s'atténue pas, consultez un médecin. De même, consultez un médecin si votre bébé n'a commencé à souffrir de reflux qu'après l'âge de 6 mois.
Comme indiqué ci-dessus, vous ne devez pas vous inquiéter si votre bébé prend du poids, mais si ce n'est pas le cas, faites-le examiner.
FAQ sur les positions d'allaitement pour les bébés souffrant de reflux
Voici quelques questions concernant les positions d'allaitement pour les bébés souffrant de reflux.
L'allaitement en position latérale est-il acceptable en cas de reflux ?
Oui, l'allaitement en position couchée sur le côté est acceptable pour les bébés souffrant de reflux. Mais votre bébé devrait être couché sur le côté gauche. Certaines études suggèrent que cela permet de réduire la pression dans l'abdomen et d'empêcher le reflux du contenu de l'estomac.
Quelle est la meilleure position pour allaiter afin d'éviter les régurgitations ?
Les meilleures positions d'allaitement pour éviter les régurgitations sont les mêmes que celles qui conviennent le mieux aux bébés souffrant de reflux. Il s'agit de la position couchée sur le côté et de la position d'allaitement du koala.
Une descente rapide peut-elle provoquer un reflux ?
Oui, l'éjection rapide ou forcée (également connue sous le nom de syndrome d'éjection hyperactive) peut déclencher des symptômes semblables à ceux du reflux. Elle peut provoquer des coliques ou des gaz chez votre bébé. Il peut également avoir le hoquet.
Conclusion
Toutes les mères veulent ce qu'il y a de mieux pour leur bébé. Par conséquent, si quelque chose met votre bébé mal à l'aise, cela vous affecte également. Malheureusement, les problèmes sont inévitables. Vous serez confrontée à plusieurs défis au cours de votre parcours d'allaitement. L'un des problèmes qui peut survenir est le reflux de votre bébé. Naturellement, vous souhaitez en minimiser les effets sur votre enfant. Heureusement, il existe de nombreux moyens d'y parvenir.
Vous devriez essayer la meilleure position d'allaitement pour le reflux, qui maintient votre bébé en position verticale. Cela réduit les risques de remontée du contenu de son estomac. En outre, vous devez réduire votre consommation de caféine et d'alcool et faire attention à ce que vous mangez.
N'oubliez pas que si le cas s'aggrave, vous devez consulter un médecin.
Cadeau d'anniversaire
Points de récompense
Coupon de membre
