Le lait maternel fait partie de la maternité, mais de nombreuses mères ne peuvent pas allaiter leurs enfants et elles prennent l'aide de la tire-lait. Les pompes mammaires aident à augmenter ou à maintenir l'approvisionnement en lait en suivant les pointes de pompage.
Lorsque vous utilisez le tire-lait, vous pouvez avoir une gêne normale. La douleur peut survenir au début du pompage lorsque les fibres de collagène dans le mamelon s'étirent. Certaines femmes ont même une sensation inconfortable lorsqu'elles libèrent le lait.
Tout comme l'allaitement, l'utilisation du tire-lait ne doit pas être douloureuse et traumatisante. Utiliser la bride ou le pare-sein approprié est un must autant de fois que les femmes utilisent la bride de taille standard, sans se rendre compte qu'elle ne convient pas à une taille.[_ 0127 _ 5_1]
Aujourd'hui, nous allons partager quelques conseils de pompage pour réduire la douleur pendant le pompage mammaire. Commençons !
Conseils pour réduire la douleur
L'utilisation des techniques correctes permet de réduire non seulement la douleur et les blessures, mais aussi d'éliminer plus efficacement le lait du sein. Que vous pompiez occasionnellement ou plusieurs fois par jour, vous ne voulez toujours pas subir la douleur. Voici quelques conseils de pompage pour vous:
Le garder propre -Se laver les mains avant de toucher la poitrine est nécessaire, et le pompage doit être fait avec un équipement propre. Laver le sein une fois par jour pour éviter un séchage excessif. Vous pouvez laisser votre lait maternel sécher sur la poitrine après le pompage et changer les coussinets lorsqu'il est humide. L'accumulation de bactéries et de champignons peut entraîner des mamelons douloureux et fissurés ou une infection du sein.
Bride de pompe appropriée -La bride fait partie d'un tire-lait qui entre en contact avec les seins et les mamelons. La mauvaise taille peut causer de la douleur, de l'irritation et de multiples autres problèmes. En suivant les conseils de pompage, vous devez savoir qu'une petite bride comprimera les conduits de lait, provoquant des mamelons douloureux, tandis qu'une grande ne parviendra pas à créer un joint efficace.[_ 0127 _ 5_1]
Positionnement du sein -La taille de la bride est déterminée par la largeur des mamelons. Après avoir la taille correcte de la bride, la poitrine doit être placée correctement à l'intérieur et les mamelons doivent être parfaitement centrés. Le bouclier incorrect provoquera des douleurs, des traumatismes et parfois des ecchymoses aux mamelons et à l'aréole.
Aspiration et vitesse confortables - Les réglages doivent être organisés en suivant les embouts de pompage. Commencez à basse vitesse, puis passez au niveau le plus confortable, même si le bébé a une forte aspiration, il ne peut pas être comparé à la force de la pompe à aspiration élevée.[_ 0127 _ 5_1]
Quand devriez-vous worry-Si la douleur ne disparaît pas, il est temps de demander l'aide des consultants en lactation et des pédiatres pour indiquer la bonne direction. Vous devez toujours être conscient que la douleur au mamelon n'a rien à voir avec le pompage. L'engorgement, les conduits obstrués et la mammite peuvent également être une raison de la douleur. Assurez-vous de suivre les conseils de pompage avant de lancer l'utilisation.
Remèdes pour la douleur due au pompage mammaire
- Lorsque vous êtes dans un état de lait plein, appliquez des packs froids ou un chiffon humide sur la poitrine pendant 20 minutes après le pompage. De cette façon, vous soulagerez la douleur.
- Les coussinets en gel de glycérine fournissent un effet rafraîchissant sur les mamelons endoloris, soulagent en portant des soutiens-gorge.
- Lorsqu'il n'y a pas suffisamment de lait avant la traite, l'application de compresses chaudes aide à réduire la douleur et à soulager les douleurs. Frotter le lait maternel sur les mamelons est également un moyen de soulager la douleur.
- La baie doit se verrouiller correctement sur la poitrine à chaque fois.
- Utilisez une posture droite du haut du corps pour aider à drainer toutes les zones du sein et masser doucement la zone douloureuse avant d'allaiter.
- Souvent, vous pouvez faire face au problème des mamelons fissurés en raison du pompage avec la peau sèche. L'hydratation sur les plaies ouvertes aide à guérir 50% plus rapidement pour diminuer la douleur et apaiser et protéger les mamelons.
- Pour les personnes sujettes à des mamelons endoloris, ne pompez pas excessivement ou plus de 15 minutes même si vous prenez encore du lait maternel. Continuer à pomper plus longtemps entraîne des douleurs au mamelon et au sein, une stimulation excessive et une offre excédentaire.
- La manière correcte de massage vous rendra plus à l'aise. Commencez par le bord extérieur du sein. Massez le sein en faisant de petits cercles, en appuyant sur le tissu mammaire. Continuez à masser en cercles vers le mamelon.
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