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Le syndrome de la mort subite du nourrisson (SMSN) désigne le décès soudain et inexpliqué d’un nourrisson pendant son sommeil. Ses causes restent encore mal comprises, mais certaines pratiques permettent de réduire les risques. Toutefois, il est essentiel de rester vigilant face à la désinformation. Des méthodes comme l’ emmaillotage bébé, souvent perçues comme rassurantes, peuvent parfois augmenter le risque de SMSN, surtout si elles sont mal appliquées. Alors, l’emmaillotage prévient-il vraiment la MSN ou représente-t-il un danger ? Découvrez la vérité et comment utiliser une couverture d’emmaillotage bébé de manière sécurisée.
Qu'est-ce que la MSN ?
MSN, ou syndrome de mort subite du nourrisson, désigne la mort soudaine et inexpliquée d’un bébé. Aucune explication précise n’a encore été trouvée, ce qui en fait l’une des plus grandes sources d’angoisse pour les parents. Ce qui rend la MSN encore plus inquiétante, c’est qu’elle peut toucher un bébé en apparente bonne santé.
Cependant, le phénomène n’est pas totalement mystérieux. Des similitudes entre les cas permettent de mieux comprendre certains facteurs de risque. Par exemple, la majorité des décès liés à la mort subite du nourrisson surviennent pendant le sommeil. C’est pourquoi on parle aussi de « mort au berceau ».
Cela nous donne une piste importante pour réduire les risques : créer un environnement de sommeil plus sûr pour votre bébé.
L'emmaillotage prévient-il la mort subite du nourrisson ?
Non. L'emmaillotage qui consiste à envelopper délicatement votre nourrisson dans une couverture légère ne prévient pas le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).
L'un des des avantages de l'emmaillotage est la réduction de l’excitabilité, ce qui aide certains bébés à ne pas se réveiller au moindre bruit ou mouvement. Cela favorise un sommeil plus long et plus paisible. Mais cette capacité à réduire les réveils peut aussi devenir un risque, car un bébé qui ne se réveille pas facilement pourrait ne plus se réveiller du tout.
La véritable question devient donc : L'emmaillotage provoque-t-il la mort subite du nourrisson ?? La réponse est oui. Plusieurs études scientifiques ont montré que **l’emmaillotage augmente les risques de la mort subite du nourrisson, en particulier lorsque le bébé commence à tenter de se retourner.
Il est donc essentiel de cesser d’emmailloter un bébé dès les premiers signes de retournement.
Cela dit, l’emmaillotage bébé n’est pas dangereux en soi. Ce qui est réellement risqué, c’est de faire dormir un bébé emmailloté sur le ventre. Même en le couchant sur le dos, un nourrisson qui sait se retourner peut basculer sur le ventre pendant son sommeil, ce qui augmente fortement les risques de SMSN bébé.
Tant que votre bébé ne sait pas encore se retourner, l’emmaillotage peut rester une option sûre. Pour plus de sécurité, utilisez une couverture emmaillotage bébé de qualité, comme celles proposées par Momcozy. Leurs tissus sont doux, respirants, hypoallergéniques et souples, ce qui garantit un bon maintien sans excès de chaleur.
Dès que votre bébé commence à se retourner, il est temps de passer à un pyjama pour bébé de nuit adapté, comme le Dormeurs pour nouveau-nés Momcozy. Ce modèle confortable intègre une étiquette de température qui vous aide à ajuster la tenue de votre bébé ou la température ambiante, afin d’éviter toute surchauffe, un autre facteur de risque connu de la mort subite du nourrisson.
Comment l'emmaillotage réduit-il la mort subite du nourrisson ?
Malheureusement, l'emmaillotage bébé ne contribue pas à prévenir la mort subite du nourrisson.
Quelles sont les pratiques de sommeil sûres recommandées par l'AAP pour prévenir la mort subite du nourrisson ?
La American Academy of Pediatrics (AAP) est la plus grande association professionnelle de pédiatres aux États-Unis. Cette organisation de confiance est connue pour donner des recommandations fondées sur des recherches sur la façon d'élever un bébé en bonne santé.
Ils ont formulé des recommandations sur la manière de prévenir le syndrome de mort subite du nourrisson, que tous les parents doivent connaître. Ces recommandations se sont avérées efficaces. Le respect de ces conseils a entraîné une baisse du taux de décès des nourrissons liés au sommeil dans les années 1990.
Nous les avons répertoriées ici pour vous, afin de vous aider à mieux comprendre et prévenir la smsn.
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Se coucher sur le dos
Toujours coucher votre bébé sur le dos pour la sieste et la nuit. Cette position réduit considérablement le risque de smsn bebe.
Utiliser une surface de sommeil ferme
Choisissez un berceau, un couffin ou un parc avec un matelas ferme et recouvrez-le d'un drap bien ajusté. Évitez la literie molle comme les oreillers, les couvertures ou les coussins de protection.
Les Draps de lit ajustés en mousseline de Momcozy sont parfaits pour cela. Ils sont dotés de coutures de protection supplémentaires pour éviter les déchirures et de bandes élastiques serrées qui garantissent qu'ils ne se déplacent pas facilement. De plus, ils sont fabriqués avec des matériaux respirants et doux pour la peau.
Partage de chambre sans partage de lit
Au cours de la première année, vous ne devez pas partager le lit de votre bébé. Les lits pour adultes ne sont pas sûrs pour votre bébé. Il y a des espaces entre le matelas et le cadre du lit ou le mur. Votre bébé pourrait se retrouver coincé dans ces espaces et suffoquer. Donnez plutôt à votre bébé son propre espace de sommeil. Gardez-le dans la même pièce que celle où vous dormez afin de pouvoir le surveiller.
Pour favoriser un sommeil réparateur pour tous, vous pouvez utiliser l'outilMomcozy Smart Baby Sound Machine. Elle offre 34 sons méticuleusement conçus, y compris des bruits blancs, des sons de la nature, et plus encore. Ceux-ci vous envelopperont, vous et votre bébé, de tranquillité, vous assurant une bonne nuit de sommeil.
Garder la zone de sommeil nue
L'aire de sommeil de votre bébé doit être exempte de tout objet susceptible d'obstruer sa respiration. Retirez les jouets, les couvertures et autres objets mous du berceau.
Allaiter si possible
Selon les recherches, les bébés nourris exclusivement au sein sont moins exposés au risque de mort subite du nourrisson. Vous devriez donc allaiter, même pour une courte période. Si possible, nourrissez votre bébé exclusivement au lait maternel pendant les six premiers mois. Il est utile d'avoir un tire-lait. Il vous permettra d'exprimer le lait maternel, que vous pourrez donner à votre bébé plus tard, lorsque vous ne pourrez pas l'allaiter.
Éviter le tabagisme et le tabagisme passif
Le tabagisme passif est nocif pour votre bébé. Cela dit, vous ne devez pas fumer en présence de votre bébé. Vous devez également demander aux personnes qui viennent chez vous de ne pas s'approcher de votre bébé lorsqu'elles fument. Cela permet de réduire le risque de syndrome de mort subite du nourrisson.
Comment prévenir la mort subite du nourrisson ?
En plus des conseils donnés ci-dessus, voici d'autres moyens de prévenir la mort subite du nourrisson. Ces pratiques ont été associées à une réduction significative du risque de SMSN, surtout lorsqu’elles sont combinées à un environnement de sommeil sûr.
Éviter la surchauffe
Choisissez d'habiller votre bébé avec des vêtements légers et respirants plutôt qu'avec des vêtements épais. De même, évitez les couvertures épaisses. En outre, maintenez la température de la pièce à un niveau confortable. Ces pratiques permettent d'éviter la surchauffe. Pensez aussi à adapter l’emmaillotage bébé nuit : privilégiez un tissu respirant, et ne superposez pas trop de couches. En outre, créez un environnement frais et bien ventilé pour aider à réguler la température corporelle de votre bébé et favoriser un sommeil plus sûr.
Offrir une sucette
Sucer une tétine peut favoriser un sommeil plus sûr en maintenant les voies respiratoires ouvertes. Cela dit, essayez de proposer une tétine à votre bébé à l'heure du coucher. Toutefois, ne le forcez pas si votre bébé refuse de la prendre. Le forcer ne fera que le frustrer. Cette petite habitude est associée à une diminution du risque de smsn.
Quand la mort subite du nourrisson n'est-elle plus un risque ?
Le risque de syndrome de mort subite du nourrisson est plus faible après 8 mois d'enfance. Selon les données, 72 % des décès dus à la MSN sont survenus lorsque le bébé avait entre 1 et 4 mois. Ensuite, 90 % sont survenus avant l'âge de 6 mois. Après 8 mois, la mort subite du nourrisson devient moins fréquente. Suivez toujours les recommandations de l'AAP pour vous assurer que votre bébé est en sécurité pendant son sommeil, même après avoir passé ce cap.
FAQ sur l'emmaillotage et le SMSN
Voici quelques questions fréquemment posées sur la relation entre la mort subite du nourrisson et l'emmaillotage:
Quelle est la semaine la plus propice à la mort subite du nourrisson?
Il n'existe pas de semaine spécifique au cours de laquelle la plupart des cas de syndrome de mort subite du nourrisson se produisent. Cependant, les recherches montrent que la majorité des cas se produisent entre 2 à 4 mois, soit environ les semaines 5 à 16. Le risque reste plus élevé pendant cette période et ne commence à diminuer qu'après 8 mois, soit vers la 32e semaine.
Un bébé peut-il être trop emmailloté ?
Oui. Un bébé peut être trop emmailloté. Lorsque vous réalisez l’ emmaillotage bébé, n'oubliez pas de ne pas trop serrer la poitrine, les jambes et les hanches de votre bébé. Cette technique emmaillotage bébé doit toujours permettre la respiration et les mouvements naturels de votre enfant, sinon cela peut entraîner une gêne ou, pire, des problèmes de santé.
Quand arrêter d'emmailloter son nouveau-né ?
Il est conseillé d’arrêter l’ emmaillotage bébé dès que l'enfant montre des signes de retournement. Comme indiqué plus haut, un bébé qui dort sur le ventre ou sur la poitrine alors qu’il est emmailloté est plus susceptible de souffrir de MSN que celui qui dort sur le dos. Cela se produit généralement vers l’âge de 2 à 4 mois. Pensez également à choisir une couverture d’emmaillotage bébé adaptée, qui permet de respecter la sécurité de votre enfant à chaque étape.
Conclusion
L’emmaillotage bébé contribue-t-il à prévenir la syndrome de mort subite du nourrisson ou augmente-t-il les risques ? La deuxième réponse est la bonne. Lorsque votre bébé apprend à rouler, l’emmaillotage devient dangereux. Il peut rouler sur le ventre pendant son sommeil et suffoquer. Comme il est enveloppé dans une couverture emmaillotage bébé, il peut ne pas être en mesure de se remettre dans une position plus sûre. C’est pourquoi vous devez cesser d’emmailloter votre bébé une fois qu’il a appris à rouler.
