Quelques minutes de mouvements doux peuvent suffire à soulager les douleurs liées à la grossesse.
Soulagez vos douleursQue vous souhaitiez rester active ou soulager les inconforts courants tels que les douleurs lombaires, aux hanches ou au niveau du bassin, des mouvements doux et guidés sur un ballon de grossesse peuvent contribuer à vous soulager et à améliorer votre confort au quotidien.
Un ballon de grossesse se distingue par sa simplicité et sa polyvalence. Il permet de pratiquer des mouvements doux, de cibler le soulagement des douleurs et de faire de l’exercice en toute sécurité, du début de la grossesse jusqu’au post-partum.
Selon les témoignages de mamans interrogées :
Favorise les mouvements doux et l’équilibre à mesure que votre corps commence à changer. Aide à solliciter les muscles stabilisateurs et à préserver une bonne posture dès le début de la grossesse.
Aide à réduire la pression exercée sur le bas du dos et les hanches à mesure que votre ventre s’arrondit. Favorise le renforcement et la mobilité du bassin.
Favorise les mouvements doux du bassin et la relaxation. Peut contribuer à soulager la pression et à améliorer le confort lorsque le corps se prépare à l’accouchement.
Favorise les positions verticales et les mouvements rythmiques pendant le travail. Peut contribuer à favoriser l’ouverture du bassin et à améliorer le confort pendant les contractions.
Aide à réactiver en douceur les muscles profonds et du plancher pelvien après l’accouchement. Favorise une reprise progressive et sécurisée des mouvements pendant la récupération du corps.
Bien plus qu’un accessoire d’exercice, un ballon de grossesse aide à améliorer la posture, à soulager les tensions et à apporter davantage de confort au quotidien.
Au cours de nos recherches, de nombreuses mamans ayant utilisé un ballon de fitness ou de grossesse ont partagé des frustrations similaires. Leur ballon manquait souvent de stabilité, s’usait rapidement ou était fabriqué avec des matériaux qui n’avaient pas été spécialement pensés pour les mamans et les bébés.
Nous avons donc repensé le ballon de grossesse de l’intérieur à l’extérieur afin de créer une solution plus sûre et plus confortable, adaptée à la grossesse et au post-partum.
Et nous ne nous sommes pas arrêtés là.
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De la livraison à une utilisation en toute sérénité, nous avons pensé à tout :
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Asseyez-vous sur le ballon, effectuez de légers rebonds ou faites doucement des mouvements circulaires avec le bassin pour favoriser une bonne posture, la relaxation et la mobilité.
Suivez les exercices adaptés à chaque étape dans l’application Momcozy ou le guide d’accompagnement pour bouger en toute sécurité et efficacement.
