Lorsque les premiers jours de maternité sont terminés, de nombreuses mères qui travaillent sont confrontées à la décision difficile de poursuivre l'allaitement maternel ou de passer à l'alimentation en lait maternisé. L'allaitement maternel est essentiel pour la mère et le bébé. Mais il peut poser quelques problèmes si vous êtes salariée d'une entreprise. Bien que les avantages de l'allaitement maternel pour l'enfant en fassent la méthode la plus recommandée et la plus appréciée pour nourrir un bébé, il n'en reste pas moins que l'allaitement maternel est essentiel pour l'enfant. L'allaitement maternel est essentiel pour un nouveau-né. Il existe de nombreuses preuves de ses avantages par rapport à l'alimentation au lait maternisé. Le tire-lait est le meilleur allié des mères qui allaitent. Voici les avantages et les conseils d'utilisation d'un tire-lait.
Qu'est-ce qu'un tire-lait ?
Le tire-lait n'est rien d'autre qu'un appareil mécanique ou électrique utilisé pour extraire le lait des seins des femmes qui allaitent. C'est essentiel car cela peut garantir à votre bébé d'être nourri avec le lait maternel, qui lui est vital. Les tire-laits sont mécaniquement similaires aux machines à lait utilisées dans la production laitière commerciale.
Pourquoi vous avez besoin de tire-laits :
Les tire-laits sont également très utiles dans d'autres situations :
- Il peut également être utilisé pour réduire et soulager l'engorgement. Il s'agit d'un état généralement douloureux qui survient lorsque les seins sont trop pleins.
- Une autre raison pour laquelle les femmes utilisent des tire-laits électriques est que certaines d'entre elles souhaitent continuer à allaiter leur bébé avec du lait maternel même après avoir repris le travail. De cette manière, elles peuvent conserver le lait et la nounou ou la personne qui s'occupe du bébé peut nourrir l'enfant.
- Les femmes qui produisent quotidiennement beaucoup de lait utilisent parfois des tire-laits pour stocker l'excès de lait - non utilisé par leur bébé - et le donner à des banques de lait afin de fournir du lait maternel aux bébés dont les mères ne peuvent pas s'en occuper.
Le lait extrait à l'aide d'un tire-lait peut être conservé jusqu'à 6 mois dans un congélateur à une température de 0 (zéro) degré Fahrenheit (-18ºC), ce qui permet aux mères de continuer à nourrir leur enfant avec du lait maternel même après la période de production hormonale.
Comment utiliser un tire-lait ?
Le tire-lait est doté d'une partie appelée bouclier mammaire. Vous pouvez commencer par ajuster votre mamelon dans la téterelle. Si le tire-lait fonctionne à l'électricité, mettez-le en marche. Lorsque le lait commence à couler, il doit être recueilli dans un récipient fourni avec les accessoires du tire-lait. Il existe également des biberons de taille standard, dans lesquels vous pouvez facilement insérer le tire-lait. Vous pouvez combiner le lait de chaque sein et le conserver dans un seul biberon.
Conseils pour l'expression du lait maternel à l'aide d'un tire-lait
Mettez-vous à l'aise
Vous devez être d'humeur détendue lorsque vous utilisez un tire-lait. Le stress lié à votre travail peut empêcher votre corps de produire du lait. Pour augmenter votre production de lait, massez régulièrement vos seins ou appliquez des compresses chaudes.
Tirez votre lait la nuit et le matin :
Envisagez d'allaiter votre bébé la nuit et le matin. C'est bénéfique pour vous et votre bébé. Cela peut vous aider à augmenter la production de lait lorsque vous tirez votre lait. Vous pouvez également augmenter la fréquence des tétées le week-end.
Mangez sainement :
Le plus important est de prendre soin de vous. Mangez des aliments sains, qui nourrissent votre corps. Mangez également des fruits et buvez beaucoup de liquide.
Établissez un programme de pompage :
Établissez votre horaire de travail de manière à vous reposer au maximum. Évitez les charges de travail supplémentaires. Limitez également vos heures de travail. Et n'hésitez pas à demander de l'aide à qui que ce soit.
Soyez hygiénique :
Lavez le tire-lait, ainsi que vos mains. Des germes peuvent être transférés à l'intérieur du tire-lait lorsque vous l'utilisez. Il n'est pas aussi important de se laver les seins, mais certaines mères ne prennent aucun risque.
Conservation du lait maternel
- Vous devez conserver le lait maternel dans un biberon propre. Le biberon peut être en plastique dur ou en verre. Vous pouvez également conserver le lait maternel dans des sachets de conservation.
- Conservez votre lait à température ambiante pendant au moins 6 heures. Ensuite, votre lait maternel doit être réfrigéré si vous le conservez pendant les 48 heures suivantes. Si vous décidez de conserver votre lait maternel pendant plus de 48 heures, vous devez le mettre au congélateur.
- Ne remplissez pas trop le biberon de lait. Gardez un peu d'espace supplémentaire, car le lait commence à se dilater lorsqu'il est congelé.
- Vous pouvez utiliser le congélateur d'un réfrigérateur pour conserver le lait pendant 4 mois au maximum. Vous pouvez utiliser un congélateur pour conserver le lait jusqu'à un an. La congélation signifie une température d'au moins -20°C.
- Ne recongelez pas votre lait. Jetez plutôt le lait gaspillé.
Combien faut-il tirer le lait ?
La plupart des mères qui allaitent veulent savoir combien de fois elles doivent tirer leur lait. La fréquence de pompage peut varier et dépend de nombreux facteurs, notamment l'heure de la journée, l'âge de votre enfant, le type de pompe (manuelle ou électrique), le moment où vous avez pompé ou nourri votre bébé pour la dernière fois, le fait que vous soyez stressée ou détendue pendant la séance de pompage et votre expérience du pompage. Si vous allaitez, vous pouvez vous attendre à ce qui suit :
- La production de lait augmentera le matin.
- Pendant la journée et le soir, le volume de la production de lait diminuera progressivement.
- Le volume de la production de lait maternel dépend de nombreuses variables. Chaque sein peut ne pas produire le même volume de lait.
Comment maintenir une production de lait complète ?
Si les mères allaitantes atteignent la limite de 750 à 1 050 ml (25 à 35 oz) par bébé et par jour, elles ont atteint leur objectif quotidien. La plupart des mères peuvent tirer leur lait plusieurs fois par jour pour maintenir leur production.
- Maintenez votre programme pour produire environ 750 à 1050 ml de lait maternel chaque jour.
- Lorsque vous parvenez à maintenir votre production maximale de lait, vous pouvez dormir davantage.
- Une fois que vous avez atteint votre production maximale de lait, commencez à tirer votre lait le matin et juste avant d'aller vous coucher.
- La durée du pompage doit être plus courte. Elle doit être de 10 à 15 minutes.
- Notez votre production de lait sur une période de 24 heures. Ainsi, vous saurez dans quelle mesure votre production de lait diminue ou augmente.
