Votre liste de contrôle avant la grossesse : Ce qu'il faut faire avant d'essayer de concevoir un enfant

Jan 22, 2021 |Pregnancy
L'allaitement au travail : conseils pour les mamans qui allaitent Reading Votre liste de contrôle avant la grossesse : Ce qu'il faut faire avant d'essayer de concevoir un enfant 7 minutes Next FAQ sur l'allaitement : Si j'attends pour allaiter, ma production de lait augmentera-t-elle ?

Vous envisagez de rassembler les objets dont vous avez besoin pendant et après la grossesse ? Vous allez acheter des accessoires pour bébé et des articles pour l'allaitement, comme un tire-lait électrique ? Il est trop tôt pour acheter des accessoires pour bébé, c'est le moment, et vous devez vous concentrer sur vos besoins.

Si vous essayez de concevoir un enfant ou si vous y pensez, il n'est pas trop tôt pour commencer à vous préparer à la grossesse. Les soins de santé et la santé préconceptionnelle se concentrent sur les choses que vous pouvez faire entre et avant la grossesse pour améliorer les chances de naissance d'un bébé en bonne santé. Le corps de certaines femmes met quelques mois à se préparer à une grossesse. De même, certaines femmes prennent plus de temps, qu'il s'agisse de leur premier ou de leur sixième enfant ; elles doivent attendre que leur corps soit prêt pour une grossesse. Si c'est vous qui allez concevoir un enfant, vous devez vous concentrer sur les moyens qui vous aideront pendant votre grossesse.

1.Agir et prendre des mesures.


Il est temps d'être active et de vous préparer à une période de grossesse confortable et saine. Il ne fait aucun doute que cette période est cruciale pour la plupart des femmes. S'il s'agit de votre première grossesse ou si vous êtes enceinte depuis longtemps, vous devez vous y préparer. Par exemple, si vous utilisiez des méthodes contraceptives, votre corps produira d'autres hormones utiles à la grossesse.

2.Consultez votre médecin


Il serait utile que vous en discutiez avec votre médecin, et votre gynécologue vous guidera sur les soins de santé préconceptionnels. Le médecin souhaite discuter de votre état de santé et de vos antécédents médicaux. Cela influencera votre grossesse de manière plus positive et plus saine. Vous devez lui parler de vos expériences antérieures, si vous avez déjà été enceinte ou si vous avez fait une fausse couche ou un avortement. En fonction de tous ces éléments, il vous prescrira des médicaments et des compléments. Il se peut que vous ayez besoin de certains types de vaccins pour éviter certains types de handicaps congénitaux. Il est très important que vous consultiez votre médecin.

3.Conditions médicales


Si vous souffrez de certains problèmes de santé, vous devez discuter avec votre médecin pour savoir si la grossesse est sans danger pour vous. Si ces problèmes de santé sont sous contrôle, votre médecin vous donnera des médicaments. Certains de ces problèmes de santé sont des maladies chroniques, l'hypertension artérielle, les maladies thyroïdiennes, l'icône externe, le diabète ou d'autres maladies sexuellement transmissibles.

Si vous prenez déjà des médicaments, n'oubliez pas que la prise de médicaments pendant la grossesse peut entraîner de graves handicaps congénitaux. Il s'agit de certains médicaments délivrés sur ordonnance et d'autres médicaments, de suppléments à base de plantes et de compléments alimentaires. Si vous envisagez de concevoir un enfant, vous devriez discuter de ces médicaments.

4.Comportements et modes de vie


Vous devriez adopter des habitudes saines et préférer un mode de vie sain. Évitez de boire de l'alcool, de fumer et réduisez la quantité de caféine que vous consommez. Votre régime alimentaire doit être sain et vous devriez consulter un professionnel de la santé. En outre, il serait utile que vous continuiez à faire des exercices légers pour que votre corps reste souple et adapté à la croissance du fœtus et à l'accouchement.

5.Surveillez votre cycle menstruel ou l'absence de règles


Si vous êtes confrontée à l'absence de règles, c'est que vous allez concevoir un enfant. Parfois, les femmes sont confrontées à l'absence de règles en raison d'un déséquilibre hormonal. C'est le signe évident d'une grossesse, mais cela peut être dû à d'autres raisons, comme un manque de sang, un déséquilibre hormonal, et autres, alors attendez d'autres signes comme des nausées matinales, des vomissements, ou autres. Cependant, ces signes sont très courants, mais toutes les femmes n'y sont pas confrontées.

6.Le problème de la respiration


La majorité des femmes sont confrontées à un problème de respiration dû à la grossesse. Elles ont besoin d'une grande quantité d'air oxygéné pour se rafraîchir. Mais il ne s'agit pas d'un symptôme courant, car les signes diffèrent d'une femme à l'autre.

7.Passer une échographie à six semaines


Si le résultat de votre test de grossesse est toujours négatif, vous devriez passer une échographie à six semaines de grossesse. Elle confirmera si vous êtes enceinte ou non. Si vous voulez confirmer votre grossesse, vous devez faire le test. La question la plus fréquente est de savoir quand vous pouvez procéder à cette étape, car ces tests dépendent des produits chimiques qui détectent les hormones HCG. Certains symptômes sont très utiles pour vous indiquer quand effectuer le test de grossesse. La fiabilité de ces tests ne fait aucun doute, mais ils doivent être appliqués au bon moment.

8.Recherchez les choses dont vous avez besoin


Votre bébé a besoin de beaucoup de choses, mais vous avez suffisamment de temps pour faire des achats pour votre enfant lorsque vous confirmez votre grossesse. C'est à ce moment-là que vous devez acheter les choses dont vous avez besoin pour vous-même, comme des vêtements de maternité, un coussin de grossesse, un tire-lait, etc.


Gardez à l'esprit que vous risquez de rencontrer des problèmes mammaires en raison des médicaments que vous utiliserez pendant cette période. Certaines femmes sont confrontées à des problèmes d'allergie pendant la grossesse et la période d'allaitement. C'est pourquoi elles doivent utiliser des pompes d'allaitement pour que leurs enfants puissent être nourris par leur mère.

De nombreux médicaments sont considérés comme des médicaments antiallergiques sûrs pendant l'allaitement. Un médicament passe dans le lait maternel, mais certains médicaments sont nocifs et d'autres ne sont pas efficaces. Le principal inconvénient des médicaments est qu'ils réduisent la production de lait. Sur le marché, vous pouvez vous procurer un tire-lait électrique. Il est très simple et facile à utiliser pour les mères ayant subi une césarienne. Elles ne peuvent pas se déplacer après l'opération, c'est pourquoi l'utilisation de ce tire-lait électrique leur convient.

Recherchez toujours le médicament sûr qui est la bonne option pour vous et votre enfant. Si vous avez besoin de médicaments efficaces contre les allergies pendant l'allaitement, vous devez choisir l'option la plus sûre. Pour réduire la production de lait chez les femmes, tous les médicaments ne sont pas recommandés.

Conclusion
Pendant cette période de grossesse, votre santé physique et mentale est très importante. C'est pourquoi vous devez rechercher ce qui peut vous maintenir en bonne santé et active. Les femmes doivent se soumettre à des examens réguliers pour s'assurer qu'il n'y a pas de complications.

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