Nous avons tous entendu le dicton : « Il faut tout un village pour élever un enfant ». Si vous avez des enfants, vous comprenez probablement exactement ce que cela signifie, mais il y a aussi de fortes chances que vous n'en ayez jamais fait l'expérience par vous-même.
Momcozy , une marque de maternité et de bébé engagée à amplifier les voix et expériences des mères pour créer un monde plus bienveillant et empathique, a en partenariat avec Postpartum Support International , une organisation qui promeut la sensibilisation, la prévention et le traitement liés à la santé mentale maternelle. Cette collaboration, selon Wendy Davis, PDG et présidente de Popstpartum International, « soutient notre engagement à accroître la recherche, ce qui nous aide à mieux soutenir les nouveaux parents ».
Ensemble, ils ont interrogé près de 1 200 mamans du millénaire et de la génération Z et ont récemment publié un rapport sur les « réseaux de soutien et les obstacles auxquels elles peuvent être confrontées pour accéder au soutien », selon l'enquête. En impliquant de vraies mamans, « nous pouvons partager la réalité de la maternité et souligner le besoin essentiel et les avantages du soutien », explique Davis.
Les réponses des participants sont révélatrices, mais pas vraiment surprenantes. Davis a déclaré à Pregnancy & Newborn : « Les résultats de ce projet reflètent ce que nous avions peut-être déjà supposé : que les nouvelles mamans ont plus que jamais besoin de soutien. »
Lalaina Rabary, responsable du marketing nord-américain de Momcozy, explique : « Même si nous connaissons l'adage « il faut tout un village pour élever un enfant », il est tout aussi essentiel de reconnaître l'importance d'un village pour soutenir les mamans. Les résultats de l’enquête renforcent ce besoin pressant et urgent.
Sur une échelle de 1 à 10, il a été demandé aux mères dans quelle mesure elles se sentaient soutenues par la communauté qui les entourait dans leur rôle de mère. Plus de 78 % des participantes ont obtenu une note de 8 ou moins, ce qui met en lumière tout le travail sociétal qui reste à faire pour créer un véritable « village » pour les mamans.
Qu’est-ce que « Le Village » ?
« Il faut tout un village pour élever un enfant » vient d'un proverbe africain , signifiant qu'il faut toute la communauté pour élever un enfant et en faire un adulte heureux et en bonne santé. On ne peut pas s’attendre à ce que les parents fassent tout seuls. Le groupe de personnes qui composent « le village » n'a pas une apparence unique : il peut s'agir d'une famille vivant dans une maison multigénérationnelle, ou d'une tribu où plusieurs familles vivent ensemble et élèvent leurs enfants ensemble, ou encore un ensemble de personnes qui n'ont aucun lien les unes avec les autres, comme les parents, les nounous et les enseignants. Quoi qu'il en soit, un village compte plus d'adultes que de parents d'enfants.
Malheureusement, les États-Unis sont confrontés à une « épidémie de solitude ». « Nous sommes plus isolés que jamais, ce qui a un impact sérieux sur notre capacité à créer – et encore moins à maintenir – un « village ». Dans l'enquête de Momcozy, plus de la moitié des personnes interrogées ont déclaré soit qu'elles n'avaient pas de « village » du tout, soit qu'elles avaient « un peu » un « village », ce qui n'est toujours pas suffisant pour se sentir pleinement soutenus. Lorsqu'on leur a demandé qui ils considéraient comme faisant partie de leur « village », seuls 14 % incluaient leurs voisins, et 8,5 % ont déclaré que leur « village » incluait des groupes communautaires en personne.
Naturellement, il existe des raisons valables pour lesquelles certaines mères sont incapables de construire un « village », comme vivre comme expatriée dans un nouveau pays dont elles ne parlent pas la langue, vivre dans une zone plus rurale avec moins de personnes et de ressources, et ne pas avoir de famille proche à proximité, parmi tant d'autres. En dehors de ces circonstances, cependant, il n’y a aucune excuse pour le manque de soutien communautaire ressenti par les mamans. Beaucoup doivent compenser le manque de soutien en payant des frais de garde d'enfants coûteux, en quittant leur emploi à contrecœur, en ayant moins d'enfants que prévu ou en embauchant de l'aide pour les aider dans les tâches domestiques comme le ménage, la lessive et les courses.
Effets sur la vie sociale des mères
Il existe un lien avéré entre la socialisation d'une mère et sa santé mentale. Les mamans disposant de réseaux sociaux plus étendus sont plus susceptibles de connaître des résultats de santé mentale plus positifs que celles dont les cercles sont plus petits (ou inexistants). Non seulement cela affecte la façon dont maman se sent en général, mais cela peut également avoir un impact négatif sur son rôle parental et sa capacité à gérer le stress.
Pourtant, même si vous avez un grand groupe d'amis qui essaient d'organiser une soirée entre filles, il n'est pas toujours facile de s'éloigner de votre (vos) enfant(s) pour passer du bon temps entre adultes. Heureusement, nous avons la possibilité d’appeler et d’envoyer des SMS à nos amis, mais ce contact en personne est perdu, contribuant ainsi au sentiment d’isolement et à l’absence de « village ».
Dans l'enquête de Momcozy, seulement 26 % des participants ont déclaré interagir quotidiennement avec leurs amis, et plus de 19 % ont déclaré qu'ils interagissaient rarement avec leurs amis. La plupart des mères ont déclaré qu'elles discutaient avec leurs amis chaque semaine ou chaque mois, ce qui est mieux que jamais, mais pas aussi souvent qu'elles le souhaiteraient probablement. De même, plus de 47 % des personnes interrogées ont déclaré qu'elles n'interagissaient avec d'autres mères/parents en dehors de leur famille immédiate qu'une fois par mois ou moins.
Le manque d’interaction avec les amis et les autres parents est d’autant plus préoccupant si l’on considère également ce que ressentent les mamans après avoir passé du temps avec eux. Lorsqu'on leur a demandé dans quelle mesure elles se sentaient soutenues en tant que mamans, sur une échelle de 1 à 5, après avoir interagi avec d'autres mères/figures parentales, 86 % ont répondu 3 ou plus, et près de 85 % ont répondu la même chose après avoir interagi avec des amis.
Malgré les avantages (et le regain émotionnel) de l'interaction avec les autres, plus de 53 % des personnes interrogées ont déclaré qu'elles n'avaient jamais activement recherché le soutien de groupes communautaires locaux ou de forums en ligne spécifiquement destinés aux mères. Lorsqu'on leur a demandé de développer leurs réponses, plusieurs mères ont répondu que c'était parce qu'elles s'inquiétaient d'être jugées par des étrangers, qu'elles étaient anxieuses du processus de démarrage ou qu'elles n'avaient tout simplement pas assez de temps dans leur journée.
Soutien aux mamans travaillant à l'extérieur de la maison
Plus de 55 % des personnes interrogées ont déclaré qu'elles travaillaient actuellement à l'extérieur de la maison, 20,5 % ont déclaré qu'elles envisageaient de travailler à l'extérieur de la maison et 6,8 % ont déclaré qu'elles cherchaient du travail à l'extérieur de la maison lorsqu'elles ont participé à l'enquête. De plus, 52 % ont déclaré travailler à temps plein (30 heures ou plus).
Pourtant, même si de nombreuses mères travaillent à l’extérieur de la maison, il faut davantage de soutien sur le lieu de travail. Seulement 20,6 % des personnes interrogées ont déclaré considérer leurs collègues comme faisant partie de leur « village ». Il existe également un besoin évident de soutien des employeurs en matière de garde d'enfants. Pourtant, très peu d’employeurs offrent des prestations de garde d’enfants à leurs employés, et ceux qui le font ne fournissent qu’une aide minimale.
Les employés doivent également mieux soutenir leurs mères qui tirent leur lait. L' American Academy of Pediatrics recommande l'allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois de la vie d'un bébé et l'allaitement maternel complémentaire une fois que le bébé a commencé à manger des aliments solides jusqu'à l'âge de 2 ans (ou au-delà). Cependant, les États-Unis n'offrent pas de congé familial payé, et même la poignée d'employeurs qui accordent un congé payé aux nouveaux parents offrent rarement six mois complets de congé, de sorte que les mamans qui souhaitent continuer à allaiter leur bébé une fois de retour au travail doivent tirer leur lait.
Heureusement, il existe des lois en vigueur aux États-Unis qui obligent la plupart des employeurs à offrir des pauses et un espace aux mamans pour tirer leur lait en privé, et la loi PUMP (adoptée en 2022) a élargi ces lois, rendant l'espace de travail un peu plus convivial pour le pompage. Même si cette loi révisée profite aux nouvelles mamans, les entreprises ne doivent toujours payer les employés pendant les pauses d'expression que s'ils effectuent plusieurs tâches en travaillant tout en utilisant simultanément une pompe mains libres ou portable .
Ce qui doit changer
Dans l’ensemble, il est clair que la société laisse tomber les mamans. Les mères doivent faire tout cela avec un soutien minimal (voire inexistant), et si cela n'a pas d'impact sur une partie cruciale de notre vie, cela en affecte certainement une autre.
Dans les dernières questions de l'enquête, les participants ont été invités à partager les types de soutien qui, selon eux, seraient les plus bénéfiques et les mesures qu'ils aimeraient voir prises aux niveaux individuel, communautaire et sociétal pour mieux soutenir les mamans et favoriser un sentiment d'appartenance à la communauté. (ou « village ») autour d’eux. Il y avait une variété de réponses à ces questions, mais les plus courantes incluaient plus de soutien émotionnel, moins de jugement envers les mères, une aide pratique pour la garde des enfants ou les tâches ménagères, un congé familial payé, des ressources de meilleure qualité/plus accessibles, davantage d'options communautaires pour une garde d'enfants abordable et sûre. , plus de liens sociaux, une plus grande acceptation des mères qui travaillent et des discussions plus honnêtes sur l' état réel de la maternité.
À elle seule, n’importe laquelle de ces initiatives apporterait un soulagement considérable à des millions de mères à travers le pays. Ensemble, la mise en œuvre de ce niveau de soutien a le potentiel de bénéficier aux enfants, aux parents et aux communautés, de stimuler l’économie, d’augmenter le taux de population et de faire évoluer les normes sociétales selon lesquelles nous élevons nos enfants.
Source originale de l'article : https://www.pnmag.com/parenthood/support-for-moms/
