Surmonter les défis d'avoir un bébé à l'ère Covid-19

Overcoming the Challenges of Having a Baby in the Covid-19 Era

Lorsque la Covid-19 pandémie a éclaté début 2020, le monde entier a changé. Les routes étaient calmes, les gens restaient à l'intérieur, les entreprises fermées, les écoles fermées et le travail transféré à la maison. Mais, pour une mère au foyer à plein temps comme moi, j'avais l'impression que rien n'était différent.

J'étais toujours à la maison 24 h/24 et 7j/7 pour gérer le ménage, m'occuper de mes enfants, préparer les repas du petit-déjeuner jusqu'au dîner et soutenir mon mari alors qu'il continuait à gagner sa vie malgré des opportunités limitées. Chaque jour semblait être une routine. La seule différence était que je devais rester avec ma famille à chaque minute de chaque jour.

Au milieu de la peur de la santé et des défis économiques auxquels le monde était confronté pendant cette période, je n'ai jamais pensé que quelque chose de merveilleux se présenterait à nous.

Quand j'ai découvert que j'étais enceinte

Découvrir que nous allons avoir un autre bébé, notre troisième, était une bonne nouvelle qui a suscité des émotions mitigées. Bien sûr, mon mari et moi, ainsi que nos deux autres enfants, étions remplis de joie et d'excitation qu'un autre paquet de joie arrive à notre famille. Cependant, mis à part le bonheur, nous nous sommes également sentis un peu inquiets et effrayés à cause de la vague continue de cas Covid-19 qui se passe autour de nous.

Ma grossesse étant une surprise inattendue, nous ne pouvions pas non plus prévoir comment gérer cette étape passionnante pendant une crise mondiale. Ce que nous savions, c'est que tant que nous restions calmes et forts ensemble en tant que famille, nous étions convaincus que nous pouvons surmonter les défis qui pourraient se présenter.

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Grossesse et problèmes parentaux pendant la pandémie

En tant que mère enceinte, voici les principaux défis auxquels j'ai été confrontée pendant la pandémie:

  1. Peur de santé

Non seulement je m'inquiétais de la possibilité que ma famille et moi-même soyons infectés par le virus Covid-19; mais plus important encore, j'avais peur que mon enfant à naître soit également affecté. Ce fut une période difficile pour nous tous, car moi, avant tout le monde, je devais être plus attentif et méticuleux à prendre soin de ma santé pour prévenir toute infection possible.

  1. Soins médicaux limités

Un autre défi auquel j'ai dû faire face pendant la pandémie était l'accès limité aux soins médicaux. Bien que les hôpitaux et les cliniques de médecins soient toujours ouverts, il n'était pas pratique de leur rendre visite physiquement en raison de la possibilité d'être infecté. Ainsi, je me suis tourné vers les téléconsultations chaque fois que possible; mais cette méthode n'était pas toujours fiable à 100%, surtout lorsqu'il s'agit de faire vérifier mes signes vitaux.

  1. Fournitures limitées et coûts coûteux

Les entreprises qui ont fermé et fermé ont rendu difficile pour les femmes enceintes comme moi, et les consommateurs en général, de trouver un approvisionnement suffisant en besoins quotidiens, y compris la nourriture, les vitamines, les suppléments, le lait, les produits d'hygiène (en particulier l'alcool), et plus encore.

  1. Manque d'aide et de soutien

Les restrictions de voyage pendant la pandémie ont également empêché ma famille et mes amis de me rendre visite physiquement pendant que j'étais enceinte, ce qui a limité les soins et le soutien que j'ai obtenus.

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Comment j'ai surmonté les luttes

Comme les mères sont naturellement intelligentes et ingénieuses, je me suis assuré de ne pas laisser ces problèmes liés à la pandémie me faire tomber. Avec mon mari, nous avons cherché des moyens de transformer ces défis en opportunités qui m'aideront à traverser cette période difficile.

Voici les moyens qui nous ont aidés à surmonter la lutte provoquée par la pandémie pendant ma grossesse.

  1. J'ai profité du soutien que mon mari et mes enfants m'ont apporté. Parce que ma famille immédiate était tout ce que j'ai pendant cette période difficile, j'ai accepté les soins et l'aide qu'ils ont apportés pour moi, même de la plus petite manière possible.
  1. J'ai suivi des protocoles de santé stricts. Que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur, je me suis assuré de me laver et de me désinfecter les mains à chaque fois, de porter un masque facial et un écran facial, de rester à une bonne distance des gens et d'éviter les endroits bondés. Nous nous sommes également abstenus de laisser les gens entrer dans notre maison par mesure préventive.
  1. Je me suis diverti. Parce que je devais rester à la maison la plupart du temps, j'ai combattu l'ennui en faisant des choses et des activités passionnantes avec mes enfants. De regarder des séries sur Netflix à jouer à des jeux de société et à cuisiner des recettes uniques, me divertir a contribué à renforcer ma santé mentale pendant la pandémie.
  1. Je me suis lié avec mon mari, mes enfants et mon nouveau-né. La pandémie peut nuire à la santé mentale d'une personne, en particulier chez les mères qui viennent d'accoucher. La dépression post-partum est réelle et le fait de devoir en faire l'expérience pendant une crise mondiale peut être bien pire. J'étais heureuse d'être entourée d'une famille aimante qui m'a soignée et soutenue tout au long de mon parcours de grossesse. Passer du temps pour créer des liens avec eux m'a permis d'oublier à quel point il est difficile de vivre pendant la pandémie.
  1. Enfin, j'ai gardé la foi que la pandémie sera bientôt terminée. J'ai réalisé que la meilleure personne pour m'aider pendant cette période difficile était moi-même. Je devais être forte non seulement pour moi, mais aussi pour ma famille et le nouveau-né, surtout. Chaque jour, je priais Dieu de me donner la force d'être la meilleure mère que je puisse être. Avec une foi totale, je crois également que la pandémie ne durera pas longtemps et qu'elle devrait être bientôt terminée afin que nous puissions tous recommencer à vivre nos vies normalement.

Avec un nouveau bébé dans notre famille, il n'était pas difficile de lutter contre ces défis mentaux, émotionnels et physiques provoqués par la pandémie. Lorsque vous avez un but à vivre, vous ferez tout ce qu'il faut pour surmonter tous les problèmes qui vous entourent.

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Ce que j'ai appris de cette expérience

La santé est vraiment notre plus grande richesse. J'ai réalisé que dans un monde plein d'incertitudes, nous devons rester nous-mêmes et nos familles en bonne santé à tout moment afin de pouvoir rester forts pour nos proches, quelle que soit l'épidémie qui se présente à nous. Même si nous perdons de l'argent, des opportunités de carrière, des opportunités de voyage et le luxe de sortir dehors, tant que nous avons notre famille à nos côtés, nous n'avons rien perdu. On ne gagne que du temps pour être avec les gens qui comptent vraiment.

Et pendant la Covid-19 ère, je peux dire que j'ai définitivement gagné une autre bénédiction dans notre vie-mon petit garçon pandémique maintenant âgé d'un an.

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