Women Health

Sciatica is a frequent and often painful challenge during pregnancy, caused by changes in posture, weight distribution, ligament laxity, and pressure from the growing baby on the sciatic nerve. This article explains why sciatic pain is more common during pregnancy, outlines common symptoms such as shooting leg pain and numbness, and explores practical, pregnancy-safe ways to reduce discomfort. It highlights how supportive tools like the Momcozy Ergonest Maternity Belly Band can help by lifting the belly, stabilizing the pelvis, improving posture, and reducing strain on the lower back. Written with medical insight by a board-certified OB-GYN, the article empowers pregnant individuals with evidence-based strategies to manage sciatica and stay more comfortable throughout pregnancy.

Learn safe steps for C-section core recovery. Start with breathwork, gentle exercise, and how a postpartum belly band can support incision healing, stability, and posture.

What happens during pregnancy and after? This complete guide covers woman health from conception to postpartum, helping you navigate every step with ease.

Une hernie ombilicale pendant la grossesse survient lorsque la pression abdominale pousse les tissus à travers la zone du nombril. Ce guide explore les symptômes, les causes, les risques et les options de traitement pour aider les femmes enceintes à gérer leur inconfort en toute sécurité tout en protégeant leur santé et le bien-être de leur bébé.

Une hernie après la grossesse peut survenir lorsque les muscles abdominaux affaiblis laissent passer les tissus, provoquant une gêne ou une protubérance. Ce guide explore les causes, les symptômes, les options de traitement et les conseils pour un rétablissement en toute sécurité afin d'aider les nouvelles mères à guérir et à retrouver leurs forces.

Dans cet article, nous expliquerons comment les hernies se développent après une césarienne, les symptômes à surveiller, le traitement, les mesures de rétablissement et la prévention de la récidive des hernies.