Chaque mère a été gouvernée par la peur de son bébé qui pleure avant de se coucher.
Les mères novices, en particulier, n'ont aucune expérience avec les nouveau-nés, que ce soit pour tenir le bébé, secouer, chanter ou mettre directement le sein dans la bouche du bébé, n'ont pas été en mesure d'élever un bébé ange au coucher.
Alors, quelle partie est fausse, pourquoi le bébé à chaque fois avant d'aller au lit pour pleurer?
Aujourd'hui, la mère lilas a invité un consultant international IMPI sur le sommeil infantile-Lin Xiaonuan, qui vous parlera de la façon de gérer le bébé qui pleure avant de se coucher. Il est très approprié pour les mères novices à l'apprentissage précoce de sorte que lorsque le bébé pleure n'est pas à une perte.
Comment réduire les pleurs du bébé avant de se coucher?
1.S'en tenir à un rituel du coucher relativement régulier
Comme le bain, les soins infirmiers, les rideaux, le chant, le massage...
Cela peut rendre le bébé de l'état excité progressivement pour se calmer en raison des attentes régulières afin de réduire les pleurs.
- Créer un environnement de sommeil confortable
Comme un éclairage tamisé, un environnement pas trop bruyant, la bonne température, un pyjama et une literie confortables, des jouets de confort, etc.
- Connaître le tiMoi pour m'endormir
L'habitude de sommeil du bébé est plus somnolent et plus incapable de dormir, prenez bien soin du signal de sommeil du bébé et du temps d'éveil, laissez-le s'endormir quand vous vous sentez somnolent, sera plus lisse.
- Parlez à votre bébé avant de vous coucher
Qu'il soit murmuré avec un bébé ou une petite conversation avec un gros bébé, cela l'aide à trier les expériences et les émotions de sa journée, soulage le stress et le rend plus stable.
- Conduisez votre bébé apprendre à dormir paisiblement et de manière autonome
Diriger le bébé apprendre à s'endormir de manière autonome, est le but ultime de tous les parents d'améliorer le sommeil de leur bébé.
La méthode est facile à lister, mais besoin «d'enseigner le bébé en fonction de son âge», chaque âge a des problèmes de sommeil différents, pour atteindre l'objectif de conduire le bébé s'endormir de manière autonome, des conseils plus détaillés sont nécessaires.
