Le point fort de la vie d'un nouveau-né est de manger, de dormir, de faire caca et de faire pipi, de la naissance à trois ans. Si vous êtes parent pour la première fois, l'alimentation de votre bébé soulève de nombreuses questions. Si le bébé présente une insuffisance pondérale, il doit être nourri selon les prescriptions du pédiatre. Le plus souvent, les parents doivent nourrir les nouveau-nés toutes les 2 à 3 heures. Même la nuit, vous devez réveiller le bébé et le nourrir régulièrement afin de le satisfaire et de lui permettre de dormir paisiblement. Il est également possible de nourrir le bébé un peu plus intensément avant qu'il ne dorme la nuit, ce qui lui permet de rester satisfait pendant de longues heures. Dans ce cas, le parent peut nourrir le bébé à la demande pendant la nuit. Le bébé peut dormir paisiblement la nuit pendant environ 6 heures. Il est préférable de connaître l'intérêt du bébé et de planifier la routine alimentaire. Les parents doivent faire manger le bébé à intervalles réguliers, le laisser jouer pendant un certain temps et le faire dormir selon la routine. Au cours d'une journée, les nouveau-nés dorment au maximum 16 heures.
Conseils pour nourrir votre bébé
Il est préférable de suivre le programme d'alimentation du bébé sur les conseils du pédiatre. Les nouveau-nés doivent faire l'objet de plus de soins et d'attention afin qu'ils jouent, mangent et dorment au bon moment, en fonction de leurs intérêts. Les parents doivent donc établir une routine et savoir à quelle heure le bébé doit manger, à quelle heure il doit être éveillé, à quelle heure il doit jouer et à quelle heure il doit dormir. Les parents doivent nourrir le nouveau-né selon un horaire correct et ne pas le faire dormir à des heures incorrectes. Même si les parents suivent le programme d'alimentation du bébé, entre les heures recommandées, si le bébé montre des signes de faim, il peut être nourri afin de le rassasier. Au cours des premiers mois de sa vie, le bébé doit être pris en charge de manière précieuse et doit être satisfait.
À quelle fréquence votre bébé doit-il être nourri ?
Chaque bébé est unique, mais une chose est constante, c'est que l'allaitement maternel est plus exigeant que l'alimentation au biberon. En effet, le bébé peut digérer facilement le lait maternel, tandis que le lait maternisé ne vide pas l'estomac plus rapidement.
Les bébés allaités
Selon La Leche League International, les mères devraient commencer à allaiter leur bébé dans l'heure qui suit sa naissance et lui donner environ 8 à 12 tétées par jour au cours des premières semaines de sa vie. Au début, il est essentiel de nourrir votre bébé après 4 heures. Les mères devront probablement se réveiller si nécessaire jusqu'à ce que l'allaitement soit bien établi et que votre bébé prenne du poids correctement.
- Du nouveau-né à 2 mois :
- Au cours de la première semaine suivant la naissance de votre bébé, il a besoin d'environ un demi-litre de lait par tétée. Après quelques jours, augmentez la quantité de 1 à 2 onces. À l'âge de deux semaines, il devrait boire environ 2 ou 3 onces de lait à chaque tétée.
- 2-3 mois : À cet âge, votre bébé peut vouloir environ 4 à 5 onces de lait par tétée.
Bébés nourris au biberon
Les nouveau-nés nourris au biberon doivent être nourris à la demande, tout comme les bébés nourris au sein. Il faut les nourrir toutes les 2 à 3 heures en moyenne. Le programme d'alimentation des bébés nourris au biberon peut se présenter comme suit :
- Nouveau-né : toutes les 2 à 3 heures
- À 2 mois : toutes les 3 à 4 heures
Quand donner de l'eau à un bébé ?
Si votre bébé a 2 mois, il n'y a rien de mieux pour l'hydrater que le lait maternel ou le lait maternisé. Ne lui donnez donc pas d'eau à cet âge.
Comment établir un calendrier d'alimentation
Pour les nouveaux parents, l'horaire d'alimentation est le Saint Graal. Lorsque votre bébé grandit, il a besoin de plus de lait en poudre ou de lait maternel en une seule fois. Cela signifie qu'il commencera à se conformer à l'horaire d'alimentation. Cela peut commencer à se produire entre deux et quatre mois. Pour l'instant, concentrez-vous sur l'apprentissage des signaux de faim de votre bébé.
- Le bébé met son poing dans sa bouche
- Votre bébé tourne autour de votre sein et cherche le mamelon.
- Il se lèche les lèvres
- Inquiétude qui peut s'intensifier rapidement
Une fois que le bébé est trop jeune, vous pouvez introduire l'horaire de tétée qui convient à votre bébé. Par exemple, votre bébé de 3 mois se réveille toutes les 4 à 5 heures pour la tétée - ce qui signifie que vous le nourrissez à 20 heures et qu'il se réveille vers 1 heure du matin. Mais si vous nourrissez votre bébé à 23 heures avant d'aller au lit, il ne se réveillera peut-être pas avant 16 heures, ce qui vous permettra de dormir la nuit. Si vous avez des difficultés à produire du lait, utilisez un soutien-gorge de pompage mains libres pour éviter ces problèmes. Le meilleur soutien-gorge de pompage est le soutien-gorge de pompage mains libres Momcozy, qui non seulement vous facilite la tâche, mais vous permet également d'effectuer plusieurs tâches à la fois.
Quand commencer à donner des aliments solides ?
La plupart des parents se demandent quand commencer à donner des aliments solides à leur bébé. Votre bébé a besoin d'un certain développement avant de commencer à manger des aliments solides. Selon l'Académie américaine de pédiatrie (AAP), si vous choisissez d'allaiter votre bébé plutôt que de le nourrir au biberon, le lait maternel suffit à lui fournir les nutriments dont il a besoin quotidiennement jusqu'à l'âge de 6 mois. Voici comment savoir si les bébés sont prêts à manger des aliments solides.
- Les bébés peuvent lever la tête et la maintenir stable lorsqu'ils sont assis sur la chaise haute.
- Les bébés mettent leurs jouets ou leurs mains dans leur bouche et tendent la main vers la nourriture.
- Lorsque le poids de naissance de votre bébé a doublé ou qu'il pèse au moins 13 livres.
- Les bébés peuvent prendre la nourriture à la cuillère, mais ils ne la font pas couler et ne l'avalent pas.
